.
SERVIÇOS
Fisioterapia
A Fisioterapia é a área de prevenção e tratamento de problemas ligados à movimentação e funcionamento do corpo. Nossos fisioterapeutas realizam diversas atividades nas áreas de prevenção, tratamento, reabilitação e readaptação.
Pilates solo + acessorios
Utilizamos exercícios no solo oferecendo uma programação completa que exige maior esforço do praticante. No entanto, isso não significa que a técnica vá ser difícil para todos, há quem tenha um bom desempenho até nas primeiras aulas.
Pilates com Aparelhos
Dispomos de equipamentos modernos de pilates que são composto com molas, que podem reduzir o esforço que o praticante tem que fazer ou dificultar. A escolha de como usar essas molas depende dos seus objetivos. Os aparelho de pilates possibilitam sentenas de exercícios
Treino Funcional
O treinamento funcional é uma atividade de condicionamento físico e prevenção de lesões. Pode ser trabalho fortalecimento muscular, mobilidade, flexibilidade, aeróbio ou uma mistura das capacidades.